A cukorbetegség a modern kor egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája. Nem elég, hogy a lakosság jelentős hányada szenved a cukorbetegség valamelyik típusában, sokan egyáltalán nincsenek is tisztában állapotukkal.
A cukorbetegség a szervezet cukorfeldolgozó képességét befolyásolja. Minden elfogyasztott élelmiszer cukorrá válik szervezetünkben, és ezt a cukrot később az energiatermeléshez hasznosítjuk.
Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedők szervezete nem termel elegendő inzulint. Az inzulin az a hormon, amely eljuttatja a cukrokat a vérből azokhoz a sejtekhez, amelyeknek energiára van szükségük. A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők szervezete nem reagál az inzulinra.
Mindkét típus magas vércukorszint kialakulásához vezet, ami kárt tehet az ember szemeiben, idegeiben, veséjében, szívében és egyéb szervekben is.

De mi köze van a cukorbetegségnek az ember fogaihoz? Hogyan őrizhetjük meg szánk egészségét és magabiztos mosolyunkat? Mindehhez először is meg kell ismerkednünk a cukorbetegség tüneteivel, illetve, hogy milyen hatással vannak szánkra.
 

Ugye, milyen frusztráló tud lenni a fogyókúra? Megint egy módzser, megint egy csomó megváltó fogyási ötlet. Ezen módszer szerint azonban nem vasfegyelemre van szükség, hanem megfelelő stratégiára - mégpedig a diétázás tíz legveszélyesebb csapdája ellen.

A rendszeres testmozgás segíti az egészség megőrzését, a szív-és érrendszeri betegségek megelőzését. Éppen ezért mindig értetlenül állunk, ha a híradásokból hirtelen szívhalál, vagy infarktus miatt elhunyt sportolókról értesülünk. A sportolással tehát mégsem előzhetjük meg a tragédiát, továbbra is a szív-és érrendszeri betegségek lesz az egyik vezető halálok hazánkban?

A 2-es típusú cukorbetegség a legtöbbször az elhízás következményeként alakul ki. Az egyik legfontosabb feladat, hogy nem szabad addig erősítő, vagy súlyzós gyakorlatokat végezni, amíg a testzsírból le nem adtuk a felesleget. Most olyan hatékony mozgásformákat gyűjtöttünk össze, amelyek segítenek a fogyásban.

Kristálycukor, barna cukor, nádcukor, melasz. A kínálat óriási, és az egészségtudatos fogyasztó igyekszik jól választani. Feltéve, hogy a cukor esetében ilyesmi szóba jöhet egyáltalán.

Te is többféle pirulát szedsz egyszerre? Biztos, ami biztos alapon vettél egy doboz általános multivitamint, plusz egy külön készítményt a hajad és a körmöd egészségért? No és persze még C-vitamint, erősítendő az immunrendszered? Számolj utána, még a végén nem ártasz-e magadnak, ahelyett hogy használnál

Tanácsok azoknak, akik szeretnének mértékletesebbé válni az alkoholfogyasztás terén. Ne igyál körről körre! A barátok roppant fontosak, de az egymásnak rendelt körökkel elveszítheted a fogyasztás feletti kontrolt. Találd meg a módját, hogy ki tudd kerülni a "kötelező" köröket.

A hosszú nyári szünetben sokkal nehezebb megoldani a gyerekek étkezését, így könnyebben előfordulhat, hogy az iskolások azt esznek, amit éppen találnak otthon, vagy gyorsételekre költik a zsebpénzüket. Ráadásul a rendszeres testnevelésórák és edzések hiánya is okozhat náluk súlygyarapodást, így érdemes ebben az időszakban is nagyobb hangsúlyt fektetni az egészségükre. – tájékoztat dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője.

A hajhullás nőket, férfiakat egyaránt érzékenyen érintő jelenség. Bizonyos mértékű hajhullás minden egészséges ember esetében természetes, ugyanakkor időnként komoly kórképek kísérője, vagy figyelmeztető jele is lehet: ilyenek például a pajzsmirigybetegségek.